Attività proposte

Ashtanga Yoga e respirazione

  • Svolta in sede/all’aperto/online.
  • Lezione di gruppo/privata.
  • Durata 1h e 30m.

Mattinata di Ashtanga Yoga

  • Svolta in sede/all’aperto.
  • Lezione di gruppo.
  • Durata 3-4h.

Ashtanga Yoga più trattamento Shiatsu finale

  • Svolta in sede.
  • Lezione privata.
  • Durata 1h e 30m.

Vacanza Ashtanga Yoga

  • Svolta in sede/all’aperto.
  • Più lezioni di gruppo.
  • Durata più giorni.

Autotrattamento Shiatsu

  • Svolto all’interno della Mattinata/Vacanza Ashtanga Yoga.

Ginnastica Yoga

  • Svolta in sede/all’aperto.
  • Lezione di gruppo.
  • Durata 1h.

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